すがすがしい日々
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ルネスタ通販とのつきあい方

うまい方法を考える

不眠症の治療において、ルネスタという睡眠薬がどのような働きをするか知っていますか?
ルネスタは作用が比較的弱い薬とされていて、それは有効成分の半減期に由来しています。
半減期とは、成分の血中濃度がピークに達してから半分になるまでにかかる時間のこと。
半減期が短ければ作用時間は短く、半減期が長ければ作用時間も長くなり薬が体内に残りやすくなります。

・半減期2〜4時間/超短時間型
・半減期6〜10時間/短時間型
・半減期12〜24時間/中時間型
・半減期24時間〜/長時間型

作用時間ごとの分類のなかで、ルネスタは超短時間型です。
服用後30〜60分ほどで効果が現れるので、就寝準備が完了してから服用するのがベター。食後すぐの服用では効きが悪くなるので、就寝の2時間前までには食事を終えておき、就寝1時間前を目安に服用するといいですね。

ルネスタは依存性や副作用が少ないと言われていますが、それでもリスクについては理解しておかなければなりません。
服用後は、眠気、めまい、頭痛、発疹といった体調の変化に注意が必要です。
また、ごくまれに入眠直前のことや途中で起きた時のことを覚えていないという記憶障害が現れることも。ルネスタを服用して睡眠をとるときには、安全な睡眠環境を整えることを心がけておきましょう。

ルネスタを通販購入するときには医療機関を受診しないので、服用はすべて自己責任。
効果があまり感じられないからと過剰に摂取したり、服用後に外出したりすることは非常に危険です。
自分の判断と責任の上でルネスタを使うということを十分に自覚して、通販がもつメリットを活用していきましょう。